無理に負荷をかけないトレーニング方法
立ったままできる体操や自宅でもできるトレーニングで、ハツラツとした身体や女性らしくくびれのある身体づくりをサポートします。お客様の状態やダイエットの目標などに合わせたメニューを提供します。
体幹トレーニングでインナーマッスルを強化
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筋トレで身体のバランスを整える
マシンも使用したトレーニングで理想的なくびれづくりをサポート
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Point 01
体験を活かしたレッスンメニュー
運動が苦手な人の気持ちがわかるからこそ、わかりやすい説明でお客様のトレーニングをお手伝いします。くびれづくりのようなボディメイクから体力づくりまでお客様の幅広い目標の達成に向けてサポートします。
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Point 02
お客様に合った料金形態をご提案
都度払いや回数券発行など、目的や通う回数に合わせた料金形態をご用意して、泉佐野で運営を行っています。お客様自身がコースや料金を決められるので、月の経済状況に合わせた利用が可能です。
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Point 03
体幹を鍛えて健康を目指す
インナーマッスルを鍛えることは理想的なくびれづくりにもつながります。できるだけ長く歩き続けるためにも腸腰筋を鍛えましょう。当店では超音波機械も活用したうえで、簡単な体操を行うことで鍛えていきます。
お気軽にご連絡ください
※完全予約制
Menu
メニュー
マナオラ(mana-ola)のメニュー | |
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PDPハーフドーム◆20分 | ¥2,000 |
マルチドーム&ヒートマット◆30分 | ¥5,000 |
デトックスコース◆60分 | ¥10,000 |
Dodonpa◆10分 | ¥1,500 |
Dodonpa◆20分 | ¥2,000 |
Access
お車または日根野駅から徒歩でお越しいただけるフィットネスサロンを営業
温活フィットネスサロンmana-ola
住所 | 〒598-0021 大阪府泉佐野市日根野2115-3 2f Google MAPで確認 |
---|---|
電話番号 |
080-9127-3693 |
営業時間 | 9:00~21:00 ※完全予約制 |
定休日 | 不定休 |
代表者名 | 別当 麻津子 |
備考 | 営業電話ご遠慮ください |
温活フィットネスサロンmana-olaのこだわり
世代を問わず通える大阪府泉佐野のフィットネスサロン
仕事が終わったあとでも気軽に通えるプライベートレッスン
パーソナルトレーニングという強みを活かし、お客様一人ひとりのお悩み改善や目標達成に向けた支援を行っています。ポッコリとしたお腹からくびれのある理想の身体を目指すためには、体幹トレーニングや身体のめぐりをよくすることが大切だとされています。器具を使用したハードなトレーニングは基本的には実施せず、自宅でもできる簡単な体操や運動をお教えしています。
近隣に駐車場を完備しているため、仕事終わりに通いたいお客様も通えるのもポイントです。コースは様々ご用意しており、時短で運動できるコースや時間をかけてトレーニングできるコースを取り揃えています。お客様のスケジュールに合わせて予約いただくことで都合よくトレーニングできるため、時間が合わないというストレスを感じにくいといえます。
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