無理に負荷をかけないトレーニング方法

立ったままできる体操や自宅でもできるトレーニングで、ハツラツとした身体や女性らしくくびれのある身体づくりをサポートします。お客様の状態やダイエットの目標などに合わせたメニューを提供します。

体幹トレーニングでインナーマッスルを強化

  • いいねの手のアイコン (1)

    筋肉

    筋トレで生活の質向上

  • OKアイコン

    簡単

    自宅でも取り組める

  • 火の玉のアイコン素材

    温める

    身体を冷やさない習慣

泉佐野

check!

筋トレで身体のバランスを整える

マシンも使用したトレーニングで理想的なくびれづくりをサポート

  • Point 01

    体験を活かしたレッスンメニュー

    運動が苦手な人の気持ちがわかるからこそ、わかりやすい説明でお客様のトレーニングをお手伝いします。くびれづくりのようなボディメイクから体力づくりまでお客様の幅広い目標の達成に向けてサポートします。

  • Point 02

    お客様に合った料金形態をご提案

    都度払いや回数券発行など、目的や通う回数に合わせた料金形態をご用意して、泉佐野で運営を行っています。お客様自身がコースや料金を決められるので、月の経済状況に合わせた利用が可能です。

  • Point 03

    体幹を鍛えて健康を目指す

    インナーマッスルを鍛えることは理想的なくびれづくりにもつながります。できるだけ長く歩き続けるためにも腸腰筋を鍛えましょう。当店では超音波機械も活用したうえで、簡単な体操を行うことで鍛えていきます。

お気軽にご連絡ください

営業時間 9:00~21:00
※完全予約制

Menu

メニュー

マナオラ(mana-ola)のメニュー
PDPハーフドーム◆20分

¥2,000

マルチドーム&ヒートマット◆30分

¥5,000

デトックスコース◆60分

¥10,000

Dodonpa◆10分

¥1,500

Dodonpa◆20分

¥2,000

Access

お車または日根野駅から徒歩でお越しいただけるフィットネスサロンを営業

温活フィットネスサロンmana-ola

住所

〒598-0021

大阪府泉佐野市日根野2115-3 2f

Google MAPで確認
電話番号

080-9127-3693

080-9127-3693

営業時間

9:00~21:00

※完全予約制

定休日

不定休

代表者名 別当 麻津子
備考

営業電話ご遠慮ください

日根野駅から徒歩でお越しいただけます。また、駐車場も完備しており、ライフスタイルに合わせたご来店方法でご利用いただけます。高級感サロンのような落ち着いた雰囲気の中、癒しのひとときをお過ごしいただけます。

温活フィットネスサロンmana-olaのこだわり

世代を問わず通える大阪府泉佐野のフィットネスサロン

仕事が終わったあとでも気軽に通えるプライベートレッスン

パーソナルトレーニングという強みを活かし、お客様一人ひとりのお悩み改善や目標達成に向けた支援を行っています。ポッコリとしたお腹からくびれのある理想の身体を目指すためには、体幹トレーニングや身体のめぐりをよくすることが大切だとされています。器具を使用したハードなトレーニングは基本的には実施せず、自宅でもできる簡単な体操や運動をお教えしています。

近隣に駐車場を完備しているため、仕事終わりに通いたいお客様も通えるのもポイントです。コースは様々ご用意しており、時短で運動できるコースや時間をかけてトレーニングできるコースを取り揃えています。お客様のスケジュールに合わせて予約いただくことで都合よくトレーニングできるため、時間が合わないというストレスを感じにくいといえます。

Contact

お問い合わせ

Instagram

インスタグラム