お客様の健康をサポートするレッスン
お客様が運動を始めたきっかけに沿って、オーブフォーワン認定のマスタートレーナーが指導するトレーニングです。運動に自信がない方でも自宅でできる簡単な体操や体幹の筋トレをお教えします。
生活における動作の幅を広げる
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運動が苦手でも続けられる
体幹を鍛えて生活動作の可能性を広げられるようトレーニングでお手伝い
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Point 01
力を発揮できるようになる
インナーマッスルを鍛えることで、身体の軸がぶれにくくなるため力を発揮できるようになります。トレーナー自身も体幹が強くなり10kgのお米を軽々と持てるようになったり、握力が上がったりと生活にも変化がありました。
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Point 02
近隣に駐車場もご用意
近隣に駐車場を完備しているため、車でもご来店いただけます。短時間からできる個別レッスンのコースも用意しているため、仕事終わりや家事の合間にちょっと運動がしたいときにご利用いただけます。
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Point 03
初心者もしっかりサポート
女性トレーナーが運動に自信がないお客様もサポートします。身体の内側から温めてから体幹トレーニングに挑むことで、くびれづくりやボディメイクなどの目標達成に導けるよう、負荷の少ない機械を揃えています。
お気軽にご連絡ください
※完全予約制
Menu
メニュー
マナオラ(mana-ola)のメニュー | |
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PDPハーフドーム◆20分 | ¥2,000 |
マルチドーム&ヒートマット◆30分 | ¥5,000 |
デトックスコース◆60分 | ¥10,000 |
Dodonpa◆10分 | ¥1,500 |
Dodonpa◆20分 | ¥2,000 |
Access
お車または日根野駅から徒歩でお越しいただけるフィットネスサロンを営業
温活フィットネスサロンmana-ola
住所 | 〒598-0021 大阪府泉佐野市日根野2115-3 2f Google MAPで確認 |
---|---|
電話番号 |
080-9127-3693 |
営業時間 | 9:00~21:00 ※完全予約制 |
定休日 | 不定休 |
代表者名 | 別当 麻津子 |
備考 | 営業電話ご遠慮ください |
温活フィットネスサロンmana-olaのこだわり
お客様の運動したい気持ちを泉佐野でじっくりとサポート
個別のレッスンメニューを提供するプライベートレッスン
オーブフォーワン認定のマスタートレーナーが、お客様の運動目的に合わせてトレーニングをサポートします。LEDドームやヒートマットを活用し、身体を内側から温めて身体のめぐりを促したのちに体幹トレーニングを行うことで、より高い運動効果が期待できます。パーソナルトレーニングの強みである、お客様一人ひとりに向き合えるという点を活用し、お悩みの改善に向けて取り組んでいます。
近隣に駐車場を完備した店舗であるため、車でも通いやすいです。また店内も黒をメインカラーとした落ち着いた印象の空間で、「癒しのサロン」「高級感がある」などと定評をいただいています。プライベートな空間で、負荷をかけすぎず継続できるトレーニングとなるようお手伝いしています。大人数の通うジムが苦手な方でも通っていただけるフィットネスサロンです。
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