Name: mana-ola(マナオラ）
Address: 泉佐野市日根野2115-3 2階, 大阪府, 5980021, JP
Telephone: 080-9127-3693

90歳でも出来る簡単な体操

筋肉絞り体操で体幹を鍛えて生活の質を変えながら、ボディーメイクもしていきます。覚えたら自分で出来るので、一生の宝物になります。道具も使わず、立ったままできる体操です。

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